מין אנאלי יכול להיות מהנה ביותר ובטוח לחלוטין, נשים וגברים רבים נהנים מאוד ממין אנאלי ואף מגיעים לאורגזמה בעקבות כך ומעצימים את החוויה המינית ללא חשש. אולם חלקנו מחשיבים אותו כדבר אסור, מלוכלך ומכאיב אולם לא כך הדבר אם מקפידים לשמור על מספר כללים שאיגדנו כאן עבורכן.
- הרפייה – גוף רגוע ושרירים רפויים מסייעים רבות למין אנאלי מהנה. בפי הטבעת קיימים שני סוגים של שרירים: שריר רצוני, המאפשר לנו לשלוט בסוגרים, ושריר לא-רצוני, שהינו חלק ממערכת העצבים האוטונומית בגוף, השולטת על פעולת האיברים הפנימיים, קצב הלב, פעולות העיכול ועוד. לעיתים, כאשר אנו שרויים במתח, גם אם נצליח לשלוט על השריר הרצוני ולהרפותו, סיכוי סביר כי השריר שאיננו רצוני מכווץ, ואנו עלולים להתקשות בחדירה אנאלית, לחוש אי-נוחות או אף לסבול כאבים עקב כך. לכן, נסו להיות רגועים ונינוחים ככל הניתן. מקלחת או אמבטיה חמה ומספר נשימות עמוקות יוכלו גם כן לסייע בהרפיית הגוף.
- דברו זו עם זה/ו – תקשורת הינה המפתח למין אנאלי נעים ומספק. לעיתים די בתיאום ציפיות קצר בנוגע למה שטומן בחובו העתיד הקרוב, כדי לסייע לנו בהתרגעות והרפייה (כן, אלו מהסעיף הקודם :) ). לדוגמא, עצם הידיעה כי לא תהיה חדירה, לעיתים קרובות מרגיעה את הפרטנר/ית. כך הפרטנר יודע כי הוא יכול פשוט להנות מעינוג אנאלי על צורותיו השונות. נוסף לכך, גם תוך כדי המשגל או המשחק האנאלי חשוב לומר מה נעים לנו ומה פחות, האם חלילה כואב, והאם צריך להאט את הקצב, או אפילו להפסיק את המגע.
- חומר סיכה – היות ופי הטבעת איננו איזור לח מטבעו כאשר הוא מגורה, יש להשתמש בחומרי סיכה אשר יאפשרו חדירה קלה, נעימה ולא כואבת. זוהי רקמה רירית עדינה העלולה להיפצע תוך כדי מין אנאלי או שימוש בצעצועים שלא נמשחו בחומר סיכה. השתמשו בחומר סיכה בנדיבות וחסכו אי נעימות, כאבים או חלילה קרעים.
- התאמנו בצורות שונות של מין אנאלי – נסו מין אוראלי (המכונה רימינג), אצבעות או צעצועים שונים. נסו תנוחות חדשות וזויות חדירה שונות. כך תגלו מהי הדרך המועדפת עליכם ועל בן/בת זוגכם, וכן הרפיית השרירים תעשה קלה מפעם לפעם.
- גירוי אנאלי, על כל צורותיו, אינו כואב – אם נעשה כראוי. האמונה כי מין אנאלי כואב הינה הנחה שגויה. באיזור פי הטבעת קיים ריכוז גבוה של עצבים, כך שגירוי באופן לא נכון עלול להביא לכאבים, אך יחד עם זאת, אם הגירוי יבוצע כשורה – יוכל להביא להנאה רבה. כאשר מנסים להחדיר אצבע, צעצוע או פין, השרירים הטבעתיים – אלו הרצוניים ואלו שאינם רצוניים, מתכווצים באופן אוטומטי. יש לעצור את החדירה ולתת לשריר ולגוף להירגע ולהרפות, ורק אז להמשיך. הנאה מקסימאלית תתקבל כאשר לא נחוש שום כאב או אי נעימות. חשוב לציין – פי הטבעת הינו שריר "זוכר". יש להתייחס אליו בעדינות רבה ולהשתדל לא לגרום לכאב או אי נעימות, היות ובפעם הבאה ההרפיה עשויה לארוך זמן רב יותר.
- אל יאוש! גירוי אנאלי לסוגיו יכול להיות מהנה מאוד, גם אם בעבר חוויתם התנסויות לא נעימות. מתח כרוני בפי הטבעת הינו הגורם השכיח ביותר לתחושת אי-הנוחות במהלך קיום יחסי מין אנאליים. עצירות או טחורים הם סימנים לכך שאתם סובלים ממתח כרוני מסוג זה. מקלחת או אמבטיה חמה ומרגיעה תוכל לסייע לגופכם להירגע ותביא להרפייה של השרירים, בתוכם גם פי הטבעת. זהו זמן נהדר להתנסות בגירוי אנאלי, היות וגם פסיכולוגית אנו משתחררים מתחושת חוסר הניקיון או חוסר ההיגיינה שמלווה אותנו לעיתים בבואנו להתנסות בשעשוע אנאלי.
- אבל זה מלוכלך! לא?! – אם נכנסנו לשירותים בסביבות השעה 17:00, ומאז לא אכלנו שום דבר כבד, לרוב אין סיבה שבשעה 21:00 לא נהיה מוכנים ומזומנים – ונקיים. לעיתים רק המחשבה על ה"לכלוך" המלווה את השעשוע האנאלי, מעלה את סף הלחץ ומרחיק מאיתנו את ההנאה הצרופה... תוכלו להתנסות באוננות עם אצבע או צעצוע לפני מפגש זוגי, ולגלות בעצמכם כי השד לא כל כך נורא. נוכל לסייע לפעולת המעיים התקינה שלנו ע"י אכילת פירות וירקות טריים, סיבים תזונתיים מדגנים מלאים, סובין לא מעובד וכו'. בנוסף, ניתן להשתמש בחוקן אותו ניתן לקנות בכל בית מרקחת ללא מרשם רופא, למי מאיתנו המעדיף לוודא כי לא נותרו שאריות צואה לא רצויות לפני המגע המיני.
- לא להיכנס למיטה עם משימה ברורה – אורגזמה! – מעטים הם האנשים המסוגלים לחוות אורגזמה מגירוי אנאלי בלבד, ללא גירוי של אברי המין תוך כדי הגירוי האנאלי. ככל שנהיה נחושים יותר להגיע לאורגזמה מגירוי אנאלי, כך האורגזמה הנכספת תתרחק מאיתנו, והדבר ייצור לחצים העלולים לשבש את ההנאה.
- הרקטום איננו ישר כמו הנרתיק. סנטימטרים בודדים פנימה מפי הטבעת, המעי מתעקל אל כיוון החלק הקדמי של הגוף, וקצת לאחר מכן מתעקל חזרה, לעיתים ב-90 מעלות. מעט אח"כ הוא שוב מתעקל אל כיוון הבטן. תוכלו ללמוד עצמכם ע"י החדרת אובייקט רך בעל בסיס רחב, כמו דילדו, בזוויות שונות ובתנוחות שונות, ולהרגיש באיזו תנוחה הכי נעים או לחילופין אינכם מרגישים בנוח.
- מין אנאלי יכול להיות בטוח לחלוטין – משום מה, הדעה שעדיין רווחת כיום היא כי מין אנאלי מסוכן בהכרח, אך בפועל - לא כך הם פני הדברים. אנו נהיה חשופים למחלות מין כמו איידס, עגבת, הרפס וכו' תוך כדי מין אנאלי, בדיוק כפי שנהיה חשופים להם במגע מיני וגינאלי ללא הגנה. בפי הטבעת אנו עלולים למצוא גם טפילי מעיים וחיידקים אחרים, העלולים להגיע את הנרתיק או הפה של הפרטנר/ית, אם לא נשתמש באמצעי מניעה שיגנו עלינו. אלפי גברים ונשים נהנים ממין אנאלי בטוח ללא חשש בעזרת קונדום, כפפות לטקס או דנטל דאמס (יריעות למין אוראלי בטוח). בכדי למנוע כאבים ופציעות יש להשתמש בחומר סיכה, אשר יש לוודא כי אינו פוגע בלטקס, ולא יהרוס את הקונדום תוך כדי משגל.
כל הזכויות שמורות 2004-2011 © sisters.co.il